Luto

Infelizmente mais um luto, minha sogra faleceu na quarta-feira dia 29/05/2012 , por insuficiencia respiratória ( câncer de mama). Ela foi se encontrar com Jesus, descansou estava sofrendo muito.
Além disso,semana passada tive dor de dente  por quatro dias devido a um tratamento de canal que estou fazendo, tudo de uma vez, minha sogra internada meu esposo cuidando no hospital e eu em casa com dor de dente.
Só temos que entregar tudo pra Deus, não podemos mudar nada.


Nem preciso dizer que a RA foi pro espaço, sem hora pra comer, sem controle, comendo lanche direto. Ananhã vou começar a natação e voltar com a RA.

Ai que frio, ai que chuva, ai que bom

Ai que vontade de comer um chocolate. Tudibom sô!!!!!!!!!!! Feriado em casa descansando, chuva, frio, sem praia, sem sol, mas tá otimo sem reclamar.
Mas, a reeducação fala mais alto, nada de doces. Hoje fez quatro meses sem tomar refrigerantes, somente sucos e de preferência natural sem açucar, já consigo ver uma mudança na pele, onde tinha umas celulites sumiram, estavam nas minhas pernas entre as coxas, já foram embora. Munca fui de ter celulite,estiras sim, desde nova e depois que ganhei minha filha, mas elas nunca foram problema, porque estava sempre no peso ideal elas faziam parte da estoria de mãe rsrsr, porém depois que comecei a engordar me apareceram essas bolotas horríveis entre as pernas.

O pão de sal vai fazer dois meses e meio que não como e doce algumas 74 horas rsrsr ( o mais difícil ), mas vou diminir aos poucos. Vou tentar me segurar ao máximo pelo nemos o chocolate no final de semana, assim evito outros doces. Amanhã caminhada se não chover.

Hoje procurei manter tudo no controle na RA comi, biscoito de água e sal, duas bisnaguinhas panco, café com leite de cabra, arroz, feijão, carne cozida com batata de cenoura e salada de tomate, banana, ainda não sei o que comer de lanche da noite.

Deus abençoe todos, muita saúde e paz. Jesus no controle de tudo.