Natal e ano novo, ontem fizemos nossa ceia, meu irmão e cunhada vieram pra passar as festas de fim de ano com a gente, fizemos a ceia antes da meia noite, teve muita comida gostosa e eu comi de tudo. Esses dias deixei de lado um pouco a reeducação.
Sexta-feira foi na consulta com o Dr Rafael Almenara o mesmo médico da Luciana Gimenez, ele atende uma vez por mês aqui em Cabo Frio, gostei muito ele me receitou uma dieta e um acompanhamento com um remédio manipulado pra usar por um mês, depois tenho que retornar. Semana que vem começo um cardápio pra limpar o organismo um cardápio daqueles.
To muito animada com as mudanças, seguir em frente.
Ontem fui a praia com minha cunhada e irmão, estava muitoooooooo bom, sol e mar.
Boas festas pra todos que Deus seja seu alvo e a mudança sua determinação.
Fotos da ceia de ontem
Geladeira cheia de guloseimas minha e da família unida.
Nenhum comentário:
Postar um comentário