31 de dezembro de 2012

Festas, fim e muito calor

Que calor, ta muito quente mesmo, essa semana ninguém pode reclamar que não deu praia, porque o sol ta demais, só não estou indo a praia porque estou trabalhando, na realidade abrimos o Sindicato pra ficar sem fazer nada, porque não tem movimento, o telefone nem toca, mas temos que trabalhar e não reclamar porque com tando desemprego ainda tenho o meu e sou muito grata a Deus por isso.
Reeducação; estou meio devagar esses dias por conta das festas de fim de ano, mas passando essas festas volto com tudo. Não estou comendo besteira, somente na ceia que comi mais doce. Ontem e hoje comi pouco no café da manhã, hoje comi duas torradas com café e requeijão e o almoço, arroz, salada de batata, cenoura e chuchu e um pedaço de bife.
Vou seguir a risca a minha reeducação.

Ontem terminei de montar as fotos do canto dos passáros. Estou muito feliz realizando meus trabalhos fotográficos. Cada dia aprendo mais, não frequento curso, mas o que aprendi esses anos todos estudando e fotografando tem me ajudado nessa face profissional. Estou com todo meu material pra poder levar no Rio no Sindicato dos fotógrafos pra conseguir uma parecer do Sindicato e  junto ao Ministério do trabalho pra colocar na carteira profissional a profissão de fotógrafa. Devagar vou conseguindo chegar lá.

A coisa mais triste que vejo no meio evangélico e a cegueira espiritual, fico muito triste quando vejo irmãos se perdendo na religiosidade, em busca de um trabalho, um casamento, uma vitória. A vida com Cristo é de renuncia, o crescimento vem a medida que nos submetemos a Cristo, não podemos viver um evangelho de interesse, o Deus do da e recebe, claro que o Senhor vai nos abençoar porque assim está escrito, mas a realidade da vida cristã e de renuncia.
Hoje eu vejo um evangelho que agrada aos homens, temos tudo que tem no mundo porém na forma gospel de ser. Não sei até que ponto é correto levar as festas do mundo em forma de gospel pra dentro do corpo de Cristo. Qual o interesse em tantas coisas? É pra Cristo?
Me preocupo, mas quem sou eu pra julgar, cabe a Deus julgar, Cristo tem que está sendo exaltado, se não estiver ai é apenas algo pro homem. Por isso devemos orar e pedir direção a Deus pra que a sua palavra entre em nossos corações e que possamos ouvir a voz do Espírito Santo.
Porque do céu se manifesta a ira de Deus sobre toda a impiedade e injustiça dos homens, que detêm a verdade em injustiça.
Romanos 1:18Portanto, és inescusável quando julgas, ó homem, quem quer que sejas, porque te condenas a ti mesmo naquilo em que julgas a outro; pois tu, que julgas, fazes o mesmo.
E bem sabemos que o juízo de Deus é segundo a verdade sobre os que tais coisas fazem.
E tu, ó homem, que julgas os que fazem tais coisas, cuidas que, fazendo-as tu, escaparás ao juízo de Deus?
Romanos 2:1-3
FELIZ 2013 PRA TODOS QUE VISITAM MEU BLOG, SAÚDE, PAZ E AMOR NOS CORAÇÕES.

Segue fotos da ceia de natal, praia e afins.

João Fernandes,Por do sol em Arraial, Ferradura, Calçadão Arraial Praia Grande.








25 de dezembro de 2012

Festas final de ano

Natal e ano novo, ontem fizemos nossa ceia, meu irmão e cunhada vieram pra passar as festas de fim de ano com a gente, fizemos a ceia antes da meia noite, teve muita comida gostosa e eu comi de tudo. Esses dias deixei de lado um pouco a reeducação.
Sexta-feira foi na consulta com o Dr Rafael Almenara o mesmo médico da Luciana Gimenez, ele atende uma vez por mês aqui em Cabo Frio, gostei muito ele me receitou uma dieta e um acompanhamento com um remédio manipulado pra usar por um mês, depois tenho que retornar. Semana que vem começo um cardápio pra limpar o organismo um cardápio daqueles. 
To muito animada com as mudanças, seguir em frente.
Ontem fui a praia com minha cunhada e irmão, estava muitoooooooo bom, sol e mar. 

Boas festas pra todos que Deus seja seu alvo e a mudança sua determinação.

Fotos da ceia de ontem


 Com meu marido, irmão e cunhada na ceia de ontem.

 Família unida que amo muito.
Geladeira cheia de guloseimas minha e da família unida.




23 de dezembro de 2012

Quente, quente

Cabo Frio tá fervendo, muito calor, praia, chuveiro, ar condicionado, água gelada, ventilador, tudo tá valendo pra matar esse calor, chegou o verão, saúde, água muita, mas muita água , hidratar o corpo tomando bastante água.  
Esta semana procurei manter minha alimentação controlada, somente na sexta sai da RA fizemos nossa confraternização do final de ano do trabalho, com o dinheiro da caixinha compramos alguns salgados e refri, foi muito legal.

Amanhã se tudo der certo vou a praia, com meu irmão e cunhada que chegaram de BH hoje pra passar o natal e ano novo aqui em Cabo Frio, fiquei muito feliz por eles estarem aqui com a gente vamos aproveitar bastante esses dias. 
Vamos fazer um ceia na segunda pra terça, com amigos e meus familiares, quero fazer uma mesa bem bonita e modesta nada de extravagante porque não tenho coisas chiques mas o que importa é a família toda reunida.
Sei que Jesus não nasceu nesta época, mas respeito quem faz sua arvore de natal e comemora. Jesus resucitou está ao céus, aguardamos a sua vinda. 
Que todos tenham um coração cheio de amor e bondade.
Muita gente deixa pra esta época pra ajudar creches, bairros, família e tal, não vejo nada de mais nisso, mesmo porque deveria ser uma ação diária de cada um de nós ajudar os aflitos e necessitados, eu mesma quero me envolver mais em 2013 pra ajudar e amar meu semelhante. 
O amor de 1Corintios 13.

Ontem consegui terminar de editar as fotos da formatura do Miguel e da Rute, agora é só montar o DVD e entregar. 
Ano de 2013 com muitas fotos.






16 de dezembro de 2012

Praia

Sábado foi um dia lindo, praia o dia inteiro. Não tinha evento nenhum pra fotografar, ai aproveitei pra ir á praia, com minha família e amigos do rio, ficamos no canto do forte a água estava uma fresquinha  não tinha onda tudo perfeito, ficamos do dia todo na praia, saímos de lá umas três da tarde mesmo assim porque o tempo virou pra chuva e tínhamos que fazer almoço.
Antes de sair de casa resolvi subir na balança, eu não estava querendo me pesar, mas hoje quando me pesei a balança marcou 83quilos, fiquei muito feliz porque saí dos 87 e essa semana vou me dedicar mais pra perder mais uns quilos, minha praia foi a melhor em doze meses.
 As pessoas dizem quem tem mais de 40 anos pra perder peso é uma luta, eu até creio nisso que seja mais lento o processo, mas não é impossível, desde que a pessoa esteja disposta a mudar tudo vai ajudar, nossa mente comando nosso corpo se a mente tá legal tudo da certo. 
Não faço restrição de comer nada apenas como bem pouco, durante a semana levo a sopa pro trabalho e tomo.
Fotos de hoje na Praia do Forte em Cabo Frio


 Eu e minha amiga Cris

Eu com 83quilos  já foram embora mais que quatro quilos em um mês.

11 de dezembro de 2012

Vou ficar loira de novo

Isso mesmo estou voltando com meu cabelo loiro, não aguento mais tingir de preto quase toda semana e além do mais gosto de ser  loira, então já viu dale hidratação, cremes e etc. Meu marido disse que eu estou sempre mudando que de tempo em tempo eu estou com um cabelo diferente.

Final de  semana foi a festa do Sindicato ( onde trabalho de segunda á sexta). 
A festa aconteceu no club Costa Azul, neste sábado que passou, foram mais de 400 pessoas, churrasco, com acompanhamento e bebida á vontade, muita, gente mesmo, música e dança o povo se acaba, eu não fiz nenhuma foto, porque estava trabalhando, todos os anos eu fotografo a festa, mas esse ano eu não fotografei, depois eu pego a foto com o pessoal que fez fotos lá, teve muito sócio que levou câmera. Começou as 11 e foi até as cinco da tarde, todo mundo gostou e agradeceu. Graças a Deus fizemos um bom trabalho e enceramos o ano, agora é nos prepararmos para 2013. 

De uma conversa passa pra outra, pois vamos ao que interessa, reeducação alimentar, meu Deus agora vai, perdi mais dois quilos, comprei uma calça nova que fui na festa, de tecido verde com uma camiseta preta sem manga, porque estava muito quente, essa calça tinha um mês que estava namorando pra comprar, porém quando fui experimentar ficou muito apertada, porque o modelo é 44 mas pequeno, aquele 44 que é 42 e na loja não tem numeração maior que essa, a 44 serviu perfeitamente, não ficou apertada, amei,
Continuo com a sopa tomo no almoço e as vezes no jantar, de manhã tomo meu café com pão integral, requeijão e café com açúcar, depois uma fruta ou uma torrada, na hora do almoço tomo a sopa, no lanche tem dia que como alguma coisa, outros não e em casa depois do trabalho procuro comer uma fruta, hoje comi dois pedaços de melão e agora a pouco um misto de pão integral com café. Talvez não devo comer mais nada hoje só mesmo uma fruta.
Estou indo e voltando pro trabalho á pé. Semana passada por conta da festa fui todos os dia de carro, mas essa semana já estou firme na caminhada. 
A meta é o mês de fevereiro de 2013.

Semana que vem minha família começa a chegar de BH pra passar o final do ano comigo, to muito feliz, vamos fazer muitas fotos. Vou fazer um ensaio com meu irmão e cunhada.
Tenho muitas ideias pro ano que vem em relação a fotografia.


Esses dias Deus me deu a seguinte frase o Cristão que não perdoa não ama. 
Perdão e amor andam juntos, muitas doenças dizem os especialistas que são causadas por magoas e falta de perdão, quando perdoamos alguém alguém ou quando liberamos perdão retiramos um peso espiritual enorme, muitas vezes não entendemos certas coisas, mas a falta de perdão traz sofrimento e amargura. Libere perdão seja sincero, fale com Deus tudo que um dia lhe trouxe tristeza e dor, depois você vai colher os resultados. Quanto mais próxima da volta de Jesus mais as forças do mal lutam pra te deixar no fundo, trazendo apostasia, religiosidade, falsa doutrina, cegueira e idolatria. Devemos perdoar, amar e semear coisas boas, mesmo que tudo de errado devemos praticar o amor. 1 Corintios 13 fala do amor sem amor nada valeria depois de uma lida.


Essas fotos é um exemplo de como eu estava .
Com 66lks



 Eu em 2006 e em 2010 quero voltar pro meu peso

 Com 88kls
Como eu fiquei esquecendo de me cuidar.




6 de dezembro de 2012

Hoje fiquei triste com a morte do arquiteto Oscar Niemeyer, lembrei do meu pai.
Meu pai era meu melhor amigo, conversarvamos muito, eu sentava ao lado da cama da sua cama em um bamquinho  e ficavamos vendo tv e conversando, muitas vezes tomava meu café ali com ele, porque eu sabia que um dia não teríamos mais isso.
A morte é a única certeza que temos nesta vida.
 Eclesiaste 9 -5 Porque os vivos sabem que hão de morrer, mas os mortos não sabem coisa nenhuma, nem tampouco terão eles recompensa, mas a sua memória fica entregue ao esquecimento.
Muitas vezes nós queremos justificar a morte, pra ter um conforto para os que ficam, sabemos que todos que morrem dormem e não voltam mais pra contato com os vivos, como muitas pessoas creêm.

Também o seu amor, o seu ódio, e a sua inveja já pereceram, e já não têm parte alguma para sempre, em coisa alguma do que se faz debaixo do sol.
Eclesiastes 9:6


Não levamos nada e não vamos voltar pra reclamar algo ou concertar algo que fizemos no passado, temos uma única vida nesta terra tudo que fizermos aqui vai ficar aqui, seremos um dia julgados, temos que entender que os que morrem dormem.

Vai, pois, come com alegria o teu pão e bebe com coração contente o teu vinho, pois já Deus se agrada das tuas obras.
Em todo o tempo sejam alvas as tuas roupas, e nunca falte o óleo sobre a tua cabeça.
Goza a vida com a mulher que amas, todos os dias da tua vida vã, os quais Deus te deu debaixo do sol, todos os dias da tua vaidade; porque esta é a tua porção nesta vida, e no teu trabalho, que tu fizeste debaixo do sol.
Tudo quanto te vier à mão para fazer, faze-o conforme as tuas forças, porque na sepultura, para onde tu vais, não há obra nem projeto, nem conhecimento, nem sabedoria alguma.
Voltei-me, e vi debaixo do sol que não é dos ligeiros a carreira, nem dos fortes a batalha, nem tampouco dos sábios o pão, nem tampouco dos prudentes as riquezas, nem tampouco dos entendidos o favor, mas que o tempo e a oportunidade ocorrem a todos.
Eclesiastes 9:7-11


Nossa vida tem que está baseada no evangelho de Cristo, crendo que ele morreu pra nos dar vida eterna e que um dia todos seremos julgados e viveremos uma longa vida na eternidade onde não terá a morte.

Temos que viver com consciência e crer que essa vida é única temos que fazer o melhor em tudo, semear o amor, viver Cristo, mesmo que tudo dê errado, mesmo que as pessoas nos traeem ou nos rejeitam, temos que semear o amor.

Vai chegar um tempo de total apostasia, muitas pessoas iram se apostatar da fé e da verdade, muitos já estão assim, vivendo uma vida religiosa mas apostatados.
Creia somente na biblia e no que está escrito nas escrituras se te apresentarem outro evangelho que seja anatema

Assim, como já vo-lo dissemos, agora de novo também vo-lo digo. Se alguém vos anunciar outro evangelho além do que já recebestes, seja anátema. Gálatas 1.

Deus seja louvado.



Trabalho

Meu Deus como estou trabalhando essa semana, sábado vai ser a festa de confraternização do pessoal do Sindicato, estamos nos finalmente, na entrega dos convites e etc, ai é gente o dia todo, fora as homologações o movimento do dia, mas eu gosto dessa agitação, o dia passa rápido. 
Mudando de assunto ontem saiu o resultado das eleições daqui da cidade, por conta da lei da ficha limpa o prefeito que ganhou não poderia assumir por conta de documentação, resumindo o adversário queria evitar que o prefeito eleito pelo povo fosse julgado assim ganhariam tempo pra chegar o dia da transição de governo ele entrar com liminar e governar, mas ontem em Brasília bateu o martelo e o prefeito eleito pelo povo vai assumir. A cidade de Cabo Frio parou, parecia jogo de copa do mundo todo mundo com a televisão ligada no canal da justiça, e eu não fiquei de fora, fui ver também e no final deu certo, o Alair assume a prefeitura pois ganhou com mais de sessenta mil votos. Depois do resultado foi fogos pra todo lado, gente nas ruas, businas e a população foi pra praia do forte comemorar , eu também fui pra registrar em fotos, pois é um fato histórico pra cidade de Cabo Frio o prefeito do povo.

Reeducação alimentar; hoje foi um dia daqueles trabalho demais, tomei meu café da manhã, iogurte, sopa, abacaxi, mamão, dois pedaços pequenos de pizaa agora a noite, um pedaço de chocolate meio amargo, três torradas integral, água, café e leite desnatado. (não estou satisfeita com hoje)
Prefiro não comentar. 

Uma das coisas mais difíceis para o cristão é viver o amor.











3 de dezembro de 2012

calor, sol e praia

Final de semana foi assim muito, muito quente, deu praia sábado e domingo. Eu não fui, primeiro estou sem biquíni e não estava podendo ir. Mas pra quem foi aproveitou o sol forte acho que mais de quarenta graus, meu esposo foi trabalhar os dois dias na praia vendendo bolinho de bacalhau pra uma empresa aqui da cidade, dá pra ganhar uma micharia, pra ele que está sem emprego, o que aparece é lucro. Ele está aguardando ser chamado pra embarque e enquanto isso vai estudando e fazendo uns bicos, vamos levando, sei que Deus tá no controle de tudo e sendo assim, tudo vai ser conforme Deus quer, não podemos querer o que não é da vontade de Deus, enquanto isso eu vou segurando a barra da casa e ele  me ajuda e vamos vivendo sem medo de ser feliz, sendo abençoados em outras coisas.
Esses dias não tenho fotos pra fazer, mesmo porque, agora vem natal  e ano novo, as pessoas estão voltadas pra esses eventos
Creio que para o ano de 2013 farei muitos cliques.

Reeducação; estou muito feliz semana passada fui pesar e consegui perder um quilo, era o que estava faltando pra continuar com a mudança, porque muitos meses no mesmo peso e nada, alguma coisa estava errada, fui na balança da farmácia aqui do bairro e marcou 86, estava com 87 a mais de duas semanas, na realidade eu vou colocar esse peso, porque antes eu colocava 83, 85, por conta das roupas, mas agora vou colocar o que a balança marca ( eu li que toda vez que pesamos devemos descartar dois a três quilos por conta das roupas, mas eu resolvi não descartar) teve dias, que aqui em casa a balança marcou 83kls de manhã e a tarde 85, 86, dai eu decidi sempre colocar o peso que der mesmo na balança sem descontar nada. Eu fiquei muito feliz porque há dias ia me pesar e sempre essa oscilação.
Reduzi tudo e fiz uma sopa pra levar pro trabalho, pra comer toda hora que sentir fome. 
A sopa tem 2 cenouras, um peito de frango, repolho, chuchu, cebola, refoga tudo e cozinha na panela de pressão depois guarda na geladeira e vai tirando as porções. 
Hoje eu tomei meu café da manhã com leite desnatado, pão integral, no lanche uma torrada, no almoço a sopa, no lanche a sopa e agora a pouco a sopa, não senti fome, somente muita vontade de ir ao banheiro ( urinar).
Seguindo em frente.
Ainda não estou conseguindo colocar fotos no blog, tenho que colocar fotos antigas que já estão salvas aqui no blog mesmo.